Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Ich bin Sabine, Ernährungstrainerin und Food Bloggerin. Ich lebe mit meinem Mann in Niederösterreich, im Süden von Wien. Sowohl im Grünen als auch in der Nähe zur Stadt zu leben inspiriert mich immer wieder aufs Neue. 

Themen rund um Körper und Gesundheit interessieren mich seit langem. Meine Leidenschaft für gesundes Kochen und Backen als Beitrag für einen energievollen Körper ist in den vergangenen Jahren stetig gewachsen. Mein Blog ist ein Weg, diese kreative Seite von mir auszuleben und auch andere Menschen für mehr Wohlbefinden durch gesunde Ernährung zu begeistern. Zudem dient mir der Blog als Ausgleich zu meinem Hauptberuf als Logistics Clerk in einem großen in Mödling angesiedelten Unternehmen.

Mein besonderes Interesse gilt dem Thema „Bereit für den Wechsel?“.

Damit habe ich mich auch in meiner Abschlussarbeit zur Ernährungstrainerin auseinandergesetzt. Mir ist klar geworden, dass es vielfältige Möglichkeiten gibt, diese für Frauen so herausfordernde Lebensphase durch gesunde Ernährung zu unterstützen! Siehe dazu meine Ideen Perspektive Wechsel.